明日之后甜橙：做出美味佳肴的法宝

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#明日之后甜橙：做出美味佳肴的法宝介绍

甜橙介绍

　　明日之后甜橙是一种常见的水果，它不仅美味可口，而且十分营养。甜橙可以生食，也可以制作成各种美味的食品，是我们生活中不可或缺的一部分。

　　甜橙是一种富含维生素C的水果，每100克甜橙中含有30毫克左右的维生素C，被誉为天然的维C精。此外，甜橙还富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力、促进骨骼生长、维护皮肤健康等。

　　1. 甜橙汁：将几个甜橙榨成汁，加入适量蜂蜜和柠檬汁，能够提高维生素C的吸收率，同时伴随着香甜的果香味，是夏日消暑的佳品。

　　2. 甜橙酸奶：将甜橙榨成汁，加入适量的酸奶和冰糖，轻松制作出美味的甜橙酸奶。此酸奶富含维生素C和乳酸菌，能够促进肠道健康，同时还能美白肌肤。

　　3. 甜橙蛋糕：将甜橙去籽切碎，加入蛋黄和糖搅拌均匀，加入面粉和发酵粉拌匀，最后加入蛋白翻拌入料，放入烤箱烘焙即可。甜橙蛋糕口感松软，香甜可口，让你在享受美食的同时也摄取了营养。

　　4. 甜橙糯米团：将糯米粉和开水搅拌成糰，加入切碎的甜橙和红枣，团成小球放入锅中蒸熟。甜橙糯米团香甜软糯，口感微酸，富含纤维素和维生素C，是孩子们的最爱。

　　甜橙虽然营养丰富，但是因为含有酸性物质，患胃病的人应该适量食用，不宜过量。甜橙的外皮也富含营养，可以用开水烫一个小时后泡茶喝，提高免疫力和预防感冒。

　　总之，甜橙是非常好的食材，可以制作成各种美食，同时还有很多保健功效，不妨多多尝试，为自己和家人带来健康和好滋味。