#谁把我的记忆偷走了？——amnesia失忆症攻略介绍
什么是amnesia失忆症？
amnesia失忆症是一种在正常的脑损害下导致丧失或部分丧失记忆的症状。失忆症的表现的根据病因是有所不同的，例如：缓慢发生的老年失忆症（Alzheimer's disease），产后失忆症或其他可能具有可逆性的病因性失忆症等等。而现在我们常见的失忆症指的是“剧情失忆症”，如电影中的主人公一样，失去了所有记忆。
失忆症是如何发生的？
中枢神经系统是人体唯一的思维中枢， hippocampus是执行长期记忆功能的大脑结构之一，它具有对初步形成记忆和对知识的转化和存储起着重要的作用。因此，一旦 hippocampus 被损伤，基本上都会导致记忆缺失或受损。除了脑损伤之外，压力、药物、荷尔蒙水平的变化等其他因素也可能导致失忆症。
如何预防失忆症?
除了预防脑损伤之外，采取以下措施可能会有助于预防失忆症：
- 保持健康的生活方式：良好的饮食习惯，保持充足的睡眠时间以及适度的锻炼。
- 大量阅读：阅读能够激发大脑并增强记忆功能。
- 学习新技能：学习新技能或开始新的爱好可以促进大脑的发展并帮助保持记忆力。
治疗失忆症的方法？
在治疗失忆症的时候，我们通常可以从以下两个方面入手：
- 药物治疗：药物治疗可以帮助改善记忆和情感。但是，这些药物的效果仍需进一步研究。
- 心理治疗：可帮助建立日常生活有关的记忆、接收大脑中新信息的技巧以及应对其他与失忆有关的问题。
你的生活需要备份——备份你的照片和记忆
最后，我们还有一个实用的建议：备份你的照片和记忆。通过将它们存储在云端或其他外部媒介中，可确保在不可避免的情况下，仍然能够访问你的“往事”。
在这个虚拟世界里，我们不但可以选择拥有新的记忆，还能直接去掉那些让你痛苦或者抑郁的记忆。但在现实世界中，记忆是我们存储知识和经历的方式，它是我们成为自己的重要组成部分。因此，即使我们能够玩弄记忆，我们仍应珍视和保持记忆的完整性。
