#禁练10种气功：不可不知！介绍
为什么要禁练部分气功？
气功，是一种源于中华文化的传统功夫，在身体锻炼、调理、修炼等方面有很好的效果。但是，也有一些气功是被禁止的。这是因为这些气功在操作时需要特别小心，一旦做得不当，就会造成身体健康的危害，甚至引起死亡。那么，到底有哪些气功被禁练呢？
第一种：阳顶天
“阳顶天”是指头顶前面正中的穴位，通过锻炼让其热量增强。过度锻炼会导致头晕目眩、肢体无力、乏力等症状，甚至会造成脑中风。
第二种：九阳神功
“九阳神功”是道家的一种练气**，学习方式奇诡，无人可传。该**如果被习练者练得过度，不仅会对身体的健康造成威胁，更会让习练者变得异常嗜血。
第三种：天鹰教功
“天鹰教功”是一种邪教宗教组织传播的气功，自称其能短时间内达到高强度的身体锻炼效果。其实该**对身体不好，极易引起颅内压过高等问题。
第四种：迷踪步
“迷踪步”最早出现在武侠小说《射雕英雄传》中，是一种轻功。但是，如果习练者操作不当，摔倒时会造成瘫痪等危险。
第五种：魔教心法
“魔教心法”是一种邪教传播的气功，宣称能增加体能和战斗力。但是，该**不但对身体不好，还容易引起心灵上的困扰。
第六种：震寰宇
“震寰宇”是道家的一种养生**，是以声音和呼吸锻炼身体。但是，练习时如不当心调节自身情绪，容易造成情绪失控和身体健康问题。
第七种：金钟罩
金钟罩是一种古代练气功夫，可达到抵御暴风雪等恶劣天气的效果。但是，如果练习过度，会容易导致身体发热，甚至高烧不退。
第八种：乾坤大挪移
“乾坤大挪移”是武侠小说《神雕侠侣》中的绝学，可实现身体瞬间转移。可是，实践中如果操作不当，短期内频繁使用容易造成身体受损。
第九种：神仙歌
“神仙歌”是道教术语，强调“恭和自然”的哲学思想，旨在增进身体健康和长寿。但是如果操作不当，会损害到人的内脏器官等。
第十种：龙门拳
“龙门拳”是一种拳术，强调手脚用力的协调性，有助于锻炼筋骨。不过如果没学好，练习过度，就容易出现手脚受伤或者骨折等情况。
结论
以上就是10种被禁止的气功的简介。气功是一门好的健身运动，但是如果操作不当，就会对身体健康造成危害。所以，大家在练习气功的时候，要特别留意自己的身体情况，一定要注意安全。
